Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1833 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 106.76g | Carbs: 253.45g.
Breakfast: Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Травяной Чай, Лук, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Кубарус Сметана 15%, Морской Коктейль, Barilla Spaghettini N.3. Dinner: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фейхоа, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Манго. Snacks/Other: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Кубарус Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Lomonos's Weight History
|