Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 60.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1160 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 85.02g | Carbs: 70.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Окей Форель Слабосоленая, Яйцо. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Индилайт Медальон из Индейки, Мистраль Булгур. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Millennium Шоколад 74%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilyara888's Weight History
|