Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
46.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
2750 kcal
|
Fat: 99.17g | Prot: 108.38g | Carbs: 338.28g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай с Сахаром. Lunch: Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Яичница. Dinner: Мирель Муравейник , Чай с Сахаром, Добрянка Гречка Томленая с Говядиной. Snacks/Other: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Чернослив в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Сёмочкина's Weight History
|