Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
91 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
890 kcal
|
Fat: 24.23g | Prot: 69.21g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Виноград, Куриная Грудка Отварная, Луковый Суп. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Груша, Шампиньоны в Сметане, Луковый Суп. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Виноград, Луковый Суп. Snacks/Other: Арбуз, Помидоры. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiiaBH's Weight History
|