Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
88.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
2141 kcal
|
Fat: 97.20g | Prot: 83.60g | Carbs: 224.62g.
Breakfast: Президент Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб, Перекресток Яйцо Куриное, Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом. Lunch: Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Маковой Начинкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Президент Сыр с Ветчиной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Картошка Вареная. Dinner: Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Parmalat Сливки 23%, Рис Вареный, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Вода, Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Чай. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|