|
Всем ✌🏻! Вот и вернулись 400гр, шестерке радовалась всего день!
|
67.3 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1339 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 127.65g | Carbs: 76.83g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Hame Паштет из Индейки, Кофе с Молоком, Красная Цена Форель Слабосоленая, Landers Сыр Сливочный . Lunch: Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Карусель Салат из Свежей Капусты, Курица Вареная. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|