Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1345 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 73.72g | Carbs: 132.90g.
Breakfast: Красное Яблоко, Яйцо Всмятку, Белый Хлеб, Говяжья Сосиска. Lunch: Рахат Шоколадно-Вафельный Батончик, Жареное Яйцо, Скумбрия Холодного Копчения, Картошка Вареная. Dinner: Сметана 20%, Рахат Шоколадно-Вафельный Батончик, Белый Хлеб, Чечевичный Суп, Красное Яблоко. Snacks/Other: Котлета Свиная, Медвежонок Барни Печенье Медовое, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антония 9's Weight History
|