Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1093 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 74.54g | Carbs: 16.82g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо. Lunch: Митколь Лопатка Свиная, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7812511121976JULI's Weight History
|