다리통증 으로 운동 얼마 못함 몸이 무거움
|
67.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
2834 kcal
|
Fat: 213.94g | Prot: 185.01g | Carbs: 41.63g.
Breakfast: 청정원 엑스트라버진 코코넛오일, 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 동서식품 둥굴레차. Lunch: 깍두기, 배추겉절이, 정성온 설렁탕. Dinner: 토마토, 쌈밥, 엑스트라 버진 올리브 오일, 고등어구이, 배추김치, 아몬드. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alicezin's Weight History
|