Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1563 kcal
|
Fat: 74.75g | Prot: 51.58g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Молочная Благодать Топленое Молоко, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Lunch: Славия Сыр Плавленый, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Оливье без Майонеза, Оливковое Масло, Доброгост Сосиски Фестивальные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Красная Цена Сыр Гауда, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, SPAR Пирог с Картофелем и Грибами, Skittles Skittles. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|