Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2019:
|
1143 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 29.08g | Carbs: 123.49g.
Breakfast: АТАК Jurado Stimola # 10 (Капсул 10 ), Каждый День Брынза, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lunch: Лента Солянка с Курицей. Dinner: Черемушки Слоелочка, Черемушки Слоелочка, Parmalat Капуччино Итальяно, АТАК Jurado Stimola # 10 (Капсул 10 ). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yrii.sidorov's Weight History
|