Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
888 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 34.29g | Carbs: 86.95g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Запеканка с Манкой. Lunch: Парус Салат из Капусты по-Корейски. Dinner: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Приосколье Крылышко Куриное Целое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 090780's Weight History
|