Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1605 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 85.54g | Carbs: 193.73g.
Breakfast: Минская Марка Ряженка Нежность 2,5%, Голубика, Воложка Смесь 7 Злаков. Lunch: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная , Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaraMiroslava's Weight History
|