Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
912 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 65.85g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: Помидоры, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: MacCoffee Капучино Di Torino, Простые Пельмени, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Гречка Вареная. Dinner: Хлебец, Огурец (с Кожурой), Капустняк, Банан. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katikooooo1996's Weight History
|