Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
78.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1351 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 94.80g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Лимонад, Горчица, Хлебодар Вестфальский Хлеб, Куриное Филе на Гриле, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Куриный Суп Лапша. Dinner: Виктория Крылья Гриль. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaMazda's Weight History
|