|
Питайтесь качественно и организм вам скажет Спасибо❤️
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
922 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 60.66g | Carbs: 79.33g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Банан, Свитлогорье Сырок Творожный с Лимоном, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого . Lunch: Яичный Омлет, Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: Кета, Кофе с Молоком, Персики. more...
|
|
1553 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Арт-мари's Weight History
|