Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
865 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 39.89g | Carbs: 118.54g.
Breakfast: Фили-Бейкер Наполеон Деревенский, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Капуста Тушеная, Усенко Котлета Рыбная с Картофельным Пюре. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatrishechkaS's Weight History
|