Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2019
|
66 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2019:
|
1322 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 65.28g | Carbs: 148.38g.
Breakfast: Фундук Фундук, Good Food Кешью Жареный, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Минтай Жареный. Dinner: Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Салями, Смак Хлеб Грация, Варенье, Мария Печенье. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
notrash2's Weight History
|