Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
2865 kcal
|
Fat: 115.28g | Prot: 159.06g | Carbs: 285.40g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Мираторг Котлеты из Телятины, Barilla Паста. Dinner: Банан, Чак-Чак, Орешки со Сгущенкой, Бутерброд с Маслом. Snacks/Other: Избенка Вафельная Трубочка. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АрчиВинокур's Weight History
|