|
Пиздец.
Пора вставать на тропу войны))
|
68.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1795 kcal
|
Fat: 118.44g | Prot: 66.29g | Carbs: 115.81g.
Breakfast: Апельсин, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Овсянка Запаренная. Lunch: Кухня на Районе Оливье с Курицей, Чайхона Том Ям. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Яичница. Snacks/Other: Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kedahope's Weight History
|