Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1289 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 59.61g | Carbs: 186.53g.
Lunch: Epica Йогурт Crispy Лимон, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Кокосовое Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом. Dinner: Дикси Виноград Кишмиш. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaFom's Weight History
|