Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
74.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
950 kcal
|
Fat: 23.96g | Prot: 115.29g | Carbs: 64.44g.
Lunch: Куриное Филе Вареное, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Полевское Сырок Творожный со Вкусом Ванилина 8%. Dinner: Куриное Филе Вареное, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Красные Помидоры. Snacks/Other: Красные Помидоры, Наша Маша Биойогурт. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|