Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1440 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 123.46g | Carbs: 105.16g.
Lunch: Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Голден, Настюша Сдоба Улитка , Карп, Персики. Dinner: Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Карлов Двор Сыр Пармезан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mironova Irina's Weight History
|