Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
105.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1748 kcal
|
Fat: 61.99g | Prot: 46.34g | Carbs: 253.64g.
Breakfast: Бурятхлебпром Сухари Детские, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Starbucks Пряный Чай Латте, Блинчики, Печеное Яблоко, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Скит Соус Йогуртовый, Рис Вареный, Цветная Капуста в Кляре, Лепешка Арабская Мини-Пита, Roi Thai Массаман Карри Суп, Красные Помидоры. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alebastrnn's Weight History
|