Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
913 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 51.64g | Carbs: 64.14g.
Breakfast: Пастрома из Грудки, Махеевъ Джем Апельсиновый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Останкино Сосиски Филейные, Виктория Капуста Провансаль . Dinner: Пастрома из Грудки, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Голубика, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Tuc Крекер. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MidnightCat's Weight History
|