Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1060 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 41.57g | Carbs: 149.45g.
Breakfast: Белёвский Эталон Пастила с Малиной без Сахара, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Эскимо Шоколадное в Молочном Шоколаде. Snacks/Other: Красное Яблоко, Киндер Кантри, Honey Kid Сок Мультифрукт. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|