Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
109.5 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
358 kcal
|
Fat: 16.42g | Prot: 20.10g | Carbs: 32.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное , Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Куркума. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анаива42's Weight History
|