Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2019:
|
1101 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 39.73g | Carbs: 93.09g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Бутерброд с Маслом и Сыром, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Кофе (из Молотых Зерен), Effort Неглазированный Батончик Дыня Клубника. Lunch: Fine Life Батончик Мюсли с Фруктами, Вино Красное Сухое, Бутерброд с Колбасой, Усладов Торт Пломбирный, Бутерброд с Красной Икрой. Dinner: Лечо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ника-нат's Weight History
|