Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
42.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1472 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 54.07g | Carbs: 170.25g.
Breakfast: Мак, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Lunch: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Dijo Тортилья , Зеленый Горошек (Замороженный), Омлет или Яичница. Dinner: Шампанское, Лечо, Батон, Рижское Золото Шпроты в Масле, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Oreo Печенье, Фермер-Центр.Рф Сладкая Колбаска, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
syorbalka's Weight History
|