Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1570 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 87.95g | Carbs: 136.28g.
Breakfast: Hipp Пюре Слива, Инжир, Жирные Сливки, Сыр Горгонзола, Сливочное Масло, Русское Море Икра Красная Лососевая , Ржаной Хлеб, Помидоры, Сыр Моцарелла, Кофе с Сахаром. Lunch: Семга. Snacks/Other: Dr. Fructo Фруктовое Пюре Сливовое, Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, Яйцо-Пашот, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna909959's Weight History
|