Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1325 kcal
|
Fat: 25.65g | Prot: 25.88g | Carbs: 294.89g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Мёд. Dinner: Сахарная Пудра, Мёд, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliceGerbel's Weight History
|