Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
94.2 kg
Lost so far: 39.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
2097 kcal
|
Fat: 76.57g | Prot: 138.01g | Carbs: 219.96g.
Breakfast: Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Овсяные Хлопья. Lunch: Котлета Говяжья. Dinner: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Савушкин Хуторок 1%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|