|
Сегодня 300мл воды, слив идёт тяжело, С вечера гуталакс
|
54.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
802 kcal
|
Fat: 27.60g | Prot: 131.36g | Carbs: 5.63g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: ВкусВилл Дорада (Золотистый Спар) Неразделанная. Dinner: ВкусВилл Дорада (Золотистый Спар) Неразделанная. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичный Белок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|