Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1112 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 77.00g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Яйцо (Целое), Сваля Сыр Российский, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простой Йогурт, Кабачки Тушеные, Приготовленная Тыква, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленое Яблоко, Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetkaBukina's Weight History
|