Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2019
|
58 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2019:
|
1197 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 56.62g | Carbs: 138.13g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Творожная Запеканка, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. Lunch: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Морская Капуста, Булгур (Вареный). Dinner: Инжир. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
says.bodyy's Weight History
|