Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1428 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 34.14g | Carbs: 240.32g.
Breakfast: Сливочное Масло, Дикси Рис Пропаренный , Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Увелка Каша Пшеничная на Воде . Snacks/Other: Густой Молочный Ванильный Коктейль, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenochkanosik's Weight History
|