Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 32.78g | Carbs: 141.84g.
Breakfast: SPAR Хлеб Сергеевский, Стародворье Колбаса Докторская. Lunch: Подсолнечное Масло, Ермолино Блины с Печенью. Dinner: Стародворье Колбаса Докторская , SPAR Хлеб Сергеевский. Snacks/Other: SPAR Сухарики Сдобные, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Любятово Галеты Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|