|
Пт.
|
61.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1765 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 74.03g | Carbs: 228.75g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Гауда, Каравай Батон Наше Солнышко, Яйцо Куриное, Блины на Молоке, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Lunch: Leti Отруби Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Макфа Вермишель Отварная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зеленый Перец, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: SPAR Зефир с Ароматом Ванили, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Пати-Баскет, Пепси Миринда, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princessa.NaGoroshine's Weight History
|