|
Всем доброе утро! Достали эти качели. Не понимаю, что приходить, каждый день разный вес 🍁🍂😱.
|
97.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1934 kcal
|
Fat: 92.91g | Prot: 107.95g | Carbs: 155.97g.
Breakfast: Печень Куриная в Сметане, Galbani Моцарелла, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом , Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Перекресток Сельдь под Шубой, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Веселый Молочник Сметана 15%, Постный Борщ. Dinner: Квашеная Капуста. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль , Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Черкизово Салями Фламенко, Кофе (Эспрессо), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Магнит Слива, Нектарин. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|