Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1653 kcal
|
Fat: 77.81g | Prot: 87.32g | Carbs: 146.90g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Second Breakfast: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Lunch: Campina Сливки 10%, Снеговичок Желе с Персиком. Afternoon Tea: Простоквашино Сметана 20%, Кафе Хинкальная Хинкали с Сыром. Dinner: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Пепси Пепси Вайлд Черри, Фабрика Качества Пасторма Птицы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|