Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1380 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 109.84g | Carbs: 65.36g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное) , ВкусВилл Сосиски Деликатные, Овсяноблин🥠. Lunch: Петелинка Филе Грудки без Кожи, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Яйцо Куриное, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|