Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
82.2 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1403 kcal
|
Fat: 77.53g | Prot: 123.16g | Carbs: 53.48g.
Breakfast: Ферреро Тик Так Апельсин, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Булочка "Улитка" Булочка "Улитка", Куриные Голени (Кожа не Съедена), ТМ КАРЛОВ ДВОР Сыр Твердый Parmezam Bravo ( Пармезан Браво), Винегрет, Картофель. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Dinner: Глобус Свиная Шея без Кости, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Минтай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mironova Irina's Weight History
|