Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1722 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 67.33g | Carbs: 240.82g.
Breakfast: Сырник, Шампиньоны в Сметане, Напиток из Шиповника, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Йодом, Зефир, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Ярче Молоко 2,5%, Блины с Творогом. Dinner: Ярче Молоко 2,5%, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Троекурово Котлеты Фри с Сыром. Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Смузи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|