Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1537 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 92.35g | Carbs: 133.63g.
Breakfast: Konti Шоколадный Батончик Шокотель Крем-Молоко, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Печень Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Restoria Фарш Свиной, Магнит Яблоко, Сливочный Сыр. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Хлебцы, Сыр. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30's Weight History
|