Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1086 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 52.16g | Carbs: 149.76g.
Breakfast: Chleb Razowy, Jajko na Miękko. Lunch: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pomidory, Pilos Twaróg Półtłusty. Dinner: Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Tortilla Wraps, Pieczarki (na Sposób Chiński), Melvit Kasza Bulgur Ugotowana. Snacks/Other: Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona , Żółta Papryka, Smak Cebulka Perłowa , Madero Ketchup Pikantny, Musztarda, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pano Tortilla Wieloziarnista. more...
|
|
1993 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 40 minutes, Resting - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|