Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
2300 kcal
|
Fat: 95.72g | Prot: 133.58g | Carbs: 226.92g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Манкой, Звениговский Сосиски Молочные, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Макфа Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Кефир 2,5%, Груша, Борщ со Свининой, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Шаурма, Лаваш, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Творожная Запеканка с Манкой, Виноград, Макароны с Тушенкой. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zagaynova's Weight History
|