Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
121.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1941 kcal
|
Fat: 94.83g | Prot: 101.75g | Carbs: 168.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Свинина Отварная, Помидоры. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры. Dinner: Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Вишневый Пирожок, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак Бекон. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azazel007's Weight History
|