Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1334 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 65.06g | Carbs: 155.37g.
Breakfast: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Медовая Долина Мед Горный, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Котлеты на Пару Н, Тыква, Коноплекс Продукты Питания Масло Подсолнечное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Медовая Долина Мед Горный, Котлеты на Пару Н, Вареное Яйцо, Тыква, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%, Макфа Вермишель. Dinner: Медовая Долина Мед Горный, Слада Зефир Классический, Агрокомплекс Масло Крестьянское, Тыква, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marmeladka676's Weight History
|