Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
435 kcal
|
Fat: 16.42g | Prot: 13.24g | Carbs: 59.87g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Smartbar Гранола. Lunch: Санта Бремор Французский Краб Ролл с Мягким Сыром и Зеленью. Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Сударыня Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubkovavshero's Weight History
|