Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
87.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
2075 kcal
|
Fat: 120.54g | Prot: 106.89g | Carbs: 171.75g.
Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Ситно Хлеб Столичный, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра. Lunch: Laime Сыр Пармезан 40%, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Dinner: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Ситно Хлеб Столичный, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Ситно Хлеб Столичный, Cinnabon Классический Синнабон, Cinnabon Мини-Пеканбон. Snacks/Other: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Кофе, Магнит Банан, Vici Лосось Слабосоленый, Магнит Банан, Чай, Storck Toffifee . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|